La FE mueve montañas

La tristeza mira hacia atrás...

La preocupación mira alrededor...

La depresión mira hacia abajo...

Pero la fe...

¡¡La fe siempre mira hacia arriba
y adelante!!

Una buena comunicación

Muchas veces el origen de las
discusiones son por problema
de comunicación, donde una o
ambas partes suponen cosas del
otro y se crean conflictos que
en realidad no existen, 
no supongas ni concluyas 
sin saber.

No estas sola

Siempre habrá alguien

quien te dé una mano,

aun en los momentos

más difíciles.

Algo que olvidamos

Los niños no tienen pasado que les

perturbe, ni futuro que les preocupe...

"solo viven el presente"

esa es una de las valiosas cosas 

que olvidamos al crecer.

Ser positivo

Cree siempre que algo maravilloso

en cualquier momento puede ocurrir.

Palabras...

Palabras que faltan,

palabras que sobran,

palabras que hieren,

palabras que sanan,

¿Tenemos consciencia del

poder de nuestras palabras?

Nadie pregunta

La peor parte de ser fuerte, es que

nadie te pregunta si estás bien.

Ser inteligente

Una persona inteligente 

ignora cuando es criticada,

escucha cuando es aconsejada

y se aleja cuando no es valorada.

Puentes

Hay muros que sólo

la paciencia derrumba,

hay puentes que solo

el amor construye.

Conversando con mamá

Éramos una familia muy pequeña, mis padres y dos hijas. Hoy vivimos mi madre y yo en Santiago y mi hermana hace treinta años en Canadá. Soy la mayor, regalona de mi padre, con mi mamá he tenido momentos buenos y otros mejor olvidar. Me costo mucho entender su forma de ser, somos tan diferentes, quizás sea la dura vida que le toco vivir. En un tiempo llegue a pensar que era mejor no hablar más con ella y olvidarme que tenía una madre, pensaba que era lo mejor para ambas, nos hacíamos daño pues ante cualquier ataque yo reaccionaba y todo terminaba en lo mismo, fueron años.

Pero, hace alguno tiempo tuve una depresión, para superarla me realice una psicoterapia, donde tocamos distintos temas y llegamos al conflicto que tenia con mi mamá. Una vez que termino el proceso, tenia claro que si o si debía tomar una decisión por el bien de las dos, sin yo decir nada mi madre se dio cuenta que algo había cambiado. Comencé a notar también un cambio en ella, cuando llegábamos a un conflicto, ambos tomábamos posiciones conciliatorias y no perdíamos el tiempo discutiendo, desde ese momento ha sido muy grato compartir.

Cuando la visito conversamos como grandes amigas, eso no quiere decir que no tengamos diferencias, pero tratamos de superarlas. Hay días que yo hablo de todo y ella me escucha y otras lo hace ella, tiene cada historia, algunas alegres y otras que me provocan llorar.

Ayer hablamos del reproche, me contaba la historia que ella tuvo con su madre, del abandono que ella hizo con sus dos hijos mayores, de como ella sufrió siendo niña y de que muchas veces necesito del amor y la protección de ella. Pero a pesar de todo mi madre se siente afortunada por que estuvo rodeada de personas en que cierto modo la cuidaron y evitaron que ella viviera malas experiencias, claro que tuvo un costo, pues desde los 8 años fue empleada haciendo labores que no eran de una niña.

Después de muchos años fue en busca de su madre, una mujer ya anciana, cuando mi madre la vio no pudo hablar, la emoción de verla no le dio cabida a los reproches y a la búsqueda de respuesta, sintió que solo tenia que disfrutarla, sin embargo cuando llego la hora de la despedida aquella anciana se arrodillo ante mi madre y le pidió perdón, le agradeció la bondad con la cual la trato. Mi madre dice que solo le dio un gran abrazo que duro un largo tiempo, sintió que cada parte de su cuerpo se reconciliaba con ella y con su madre.

Ahora solo espero tener tiempo para seguir escuchando a mi madre y disfrutar de sus historias y vivencias, ella hoy tiene 85 años. Doy gracias a Dios por haberme dado la oportunidad desde hace trece años de reencontrarnos como madre he hija.

La cura

Nunca olvides:

que por mucho que la verdad

te haga daño, créeme,

la mentira no será la cura.

Desorden

Hay días en que todo esta 

desordenado... el pelo,

la cama, las palabras,

el corazón... la VIDA.

Respuesta

A veces mi mejor respuesta

es quedarme en silencio...

para que no se den

cuenta cuanto me duele.

Recuerdo

Un gran día no es aquel
que todo te sale bien,
sino el que te deja
un buen recuerdo. 

Sanar heridas

Hay abrazos que son medicina,

besos que son vitaminas, 

caricias que sanan las heridas.

Asumir

"El resentimiento, la critica, la culpa

y el miedo aparecen, 

cuando culpamos a los demás

y no asumimos la responsabilidad

de nuestros actos o elecciones."

Luz interior

"No hay que apagar la luz del otro,

para lograr que brille la nuestra."

Todo se paga

"Hacer daño es gratis, 

pero el tiempo termina

pasándote la factura."

Acompañante eterno

"El tiempo fiel testigo, eterno compañero,

no cura las heridas ni borra los recuerdos,

tan solo te acompaña en tu vida

elaborando el duelo."

Una gota

Una gota de mentira puede

contaminar un mar de confianza.

Un medio

Búscate una media naranja que te quiera,

no una media cebolla que te haga llora,

ni un medio limón que te amargue la vida.

Ser Perfecta

Después de los 40,

la gente ya no quiere ser perfecta,

quiere ser feliz.

Vale

El amor es como la gratitud...

sino se demuestra no vale.

Así es la vida

Las cosas cambian,

las personas se van

y sabes que?

La vida continua...

Feliz cumpleaños Vivian Angelica

Se acerca mi cumpleaños y quiero escribir sobre lo que siento, siempre comparto pensamiento o frases. Estuve pensando porque no tengo memoria de alguna de mis vivencias, a veces debo hacer mucho esfuerzo por recordar, en eso admiro a mi mamá pues a sus 85 años recuerda muchas cosas de su niñez y de su vida en general. No tengo ganas de reflexionar sobre mi vida, mis buenas o malas decisiones que he tomado a lo largo de mi vida pues nada se puede cambiar.

Mientras escribo me como un trozo de chocolate, que no debo comer por mi diabetes, pero en fin es mi placer culpable, soy un poco soñadora, un poco romántica, un poco melancólica, soy responsable, pero con los años me he puesto remolona, que no se note mucho para que no me reclamen, a veces me enojo de la nada y luego viene el remordimiento, esa sensación que sientes cuando tienes claro que debes respetar a los demás y controlarte. Soy llorona, estoy llorando mientras escribo y escucho música, no se a que se deba, quizás sea una forma de desahogar mis penas, decepciones, dolores, frustraciones o simplemente mis lagrimas caen sin control y punto.

Hoy me puse a recordar las veces que me mandaban a estudiar y yo me dedicaba a soñar en mi habitación, claro que con el cuaderno abierto por si entraba mi mamá. Pensaba que la vida real era igual que las películas y en realidad la vida pasa por momentos buenos y otros malos, por dolores y perdidas que han de pasar, he aprendido que debo luchar, tratar de ser positiva y no cuestionarme si me equivoco.

Han pasado muchas personas por mi vida, algunas las recuerdo pero a otras ni sus nombres recuerdo, pero se que si estuvieron en mi vida fue por algún motivo.

Saben ya me canse de escribir, hace mucho calor, se me acabo el chocolate y debo planchar, saludos y que tengan una buena semana.

Volar

Si no me vas a ayudar

a volar,

despejame la pista.

Difícil

Tenemos la idea errónea de pensar

que lo difícil es encontrar el amor

de nuestra vida, cuando lo verdaderamente

difícil viene después de encontrarlo.

Dime la verdad

No me digas lo que quiero escuchar,

dime aquello que piensas, así, sin anestesia.

Aunque duela, siempre es necesaria la verdad.

Decisiones

El mal con que heriste... remédialo,

El mal que ti hirió...perdónalo.

Es verdad

El que no quiso cuando pudo,

no podrá cuando quiera.

Madurar es

Madurar es cuidar lo que dices,

respetar lo que escuchas

y meditar lo que callas.

Estar

No estoy bien como yo quisiera,

pero tampoco estoy mal como 

otros quisieran.

Superar

No eres lo que logras,

eres lo que superas.

La vida se cobra

No pienses en vengarte de alguien...

no hay nada más dulce que ver

como la vida se cobra lo que te hacen.

Me enseñaron

En casa me ensañaron a respetar,

la vida me enseñó a quien respetar.

Dificultades

Busca cada día un recuerdo

que te haga reir y te ayude a

seguir adelante a pesar de las

dificultades.

Silencios

Muchas veces hay que hablar 

para que te escuchen,

pero otras veces hay que callar

para que te valoren.

Feliz Navidad y Un Buen Año 2018

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¡FELIZ NAVIDAD

Y UN PROSPERO AÑO 2018!

_____________________ *
____________________*Paz*
___________________*Unión*
__________________*Alegrias*
_________________*Esperanza*
________________*Amor_Suceso*
________________*Realizaciones*
______________*Respeto_armonía*
_____________*Salud__solidaridad*
____________*Felicidad___Humildad*
___________*Cofraternización__Pureza*
__________*Amistad__Sabiduría_Perdón*
_________*Igualdad_Libertad_BuenaSuerte*
________*Sinceridad_Estima__Fraternidad*
_______*Equilíbrio__Dignidad__Benevolencia*
______*Fé_Bondad_Paciência_Ventura _Fuerza*
____*Tenacidad-Prosperidad_Bienestar_Diversiòn*
__*Son mis deseos Felíz Navidad y Año Nuevo 2010*
___________________ (¨`•.•´¨)
_________________`•.¸(¨`•.•´¨)¸.•´Felices
___________ ×`•.¸.•´× (¨`•.•´¨)×`•.¸.•´×Fiestas

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Humillar

Humillar a alguien no te hace 

mas grande, ni más poderoso...

te hace más miserable.

Rencor

No guardo rencor a nadie,

porque no guardo cosas

innecesarias en mi corazón

Nunca te detengas

Siempre ten presente que la piel se arruga,

el pelo se vuelve blanco,

los días se convierten en años

Pero lo importante no cambia.

Tu fuerza y tu convicción no tienen edad.

Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.

De tras de cada línea de llegada hay una de partida.

De tras de cada logro, hay un desafío.

Mientras estés vivo, siéntete vivo.

Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo.

No vivas de fotos amarillas…

Sigue aunque todos esperen que abandones.

No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.

Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.

Cuando por los años no puedas correr, trota.

Cuando no puedas trotar, camina.

Cuando no puedas caminar, usa el bastón.

¡Pero nunca te detengas!

Hermoso poema de Madre Teresa de Calcuta

A veces

A veces, 

lloro no por ser débil,

sino porque estoy

cansada de ser fuerte.

Mensajes de Navidad

Que en esta Navidad el mejor regalo 

que recibas sea estar junto a tus seres 

queridos compartiendo paz, 

esperanza y alegría. ¡Feliz Navidad!

◇◆◇◇◆◇

Con todo mi cariño, te deseo que la magia 

de la Navidad te ilumine y 

te ayude a conseguir todos tus sueños. 

¡Feliz Navidad!

◇◆◇◇◆◇

Que tus segundos se llenen de magia, 

tus minutos de risa, tus horas de amor 

y en tu corazón crezcan la alegría, la paz 

y la esperanza. ¡Feliz Navidad!

◇◆◇◇◆◇

Que en estas fiestas, la magia sea tu mejor traje, 

tu sonrisa el mejor regalo, tus ojos el mejor destino 

y tu felicidad mi mejor deseo. ¡Feliz Navidad!

◇◆◇◇◆◇

Te deseo tanta suerte como gotas tiene la lluvia, 

tanto amor como rayos tiene el sol 

y tantas felicidades como estrellas hay en el cielo. 

¡Feliz Navidad!

◇◆◇◇◆◇

Quisiera enviarte algo especial para esta Navidad, 

pero tengo un problema... 

¡no sé cómo envolver un abrazo y un beso! 

¡Feliz Navidad!

◇◆◇◇◆◇

Que esta Navidad convierta cada deseo en flor, 

cada dolor en estrella, cada lágrima en sonrisa, 

cada corazón en dulce morada. ¡Feliz Navidad!

◇◆◇◇◆◇

En estas fiestas quisiera compartir contigo 

mis mejores deseos de paz, felicidad y amor. 

¡Feliz Navidad!

◇◆◇◇◆◇

Las mejores cosas de la vida nunca vienen solas 

y en estas Navidades lo confirmé... 

¡Vienen contigo! ¡Feliz Navidad! 

Decisiones

Tu vida es el resultado de las

 decisión que has tomado, si no te

gusta tu vida es hora de tomar

mejores decisiones.

Complicadas

No hay vidas complicadas,

sólo personas que se complican

la vida.

Se Alegre

Habla menos de tus problemas
y más de tus alegrías.

Debes asumir

No actúes como victima

en circunstancia que tu creaste.

Agradecidos

Cuidado a quien ayudas...

no todos son agradecidos.

Hipnosis, una experiencia contra la droga

Siempre comparto mensajes que tienen sentido para mi, muy pocas veces he compartido vivencias. Hace días que le doy vuelta al tema, necesito compartirlo pues siento que muchos padres quizás están viviendo algo muy parecido a lo que me sucedió y que aun tengo presente.

Cuando era joven estaba de moda consumir marihuana, mi hermana menor comenzó  a los quince años, para mis padres fue muy dramático porque era algo que no manejaban y menos yo.  A veces compartía con amigos que lo hacían y encontraba muy extraño su forma de actuar en algunos instantes, jamás he consumido ninguna tipo droga porque no tengo interés en hacerlo y estoy en desacuerdo en que se liberen, pues he vivido y he sido testigo el daño que causan en quienes las consumen y en sus familias.

“Era el año 2013 y mi único hijo (con 21 años) había  comenzado a estudiar en un Instituto de prestigio una carrera técnica, también trabajaba. Con el paso de los meses me fui dando cuenta que comenzó a cambiar, estaba nervioso casi no compartía con nosotros, ya no ahorraba y como yo le tenia el dinero guardado siempre me lo pedía, los fines de semana salía y apagaba el celular. Comencé a intuir que algo pasaba, compartía esa angustia con mi marido pero él me decía “son cosas tuyas” son tus “miedos”. Pero sentía en mi interior que algo pasaba y quería saber que era, comenzaron las mentiras, perdida de dinero, veía que no tenia interés en estudiar, andaba irritable ya no sonreía, se alteraba muy fácilmente y no miraba de frente, no conocía a sus nuevos amigos.

A veces dudaba de mi intuición y sentía que tal vez estaba actuando de una manera irracional, comenzaron las peleas, los gritos, no quería mencionar la palabra que me rondaba “droga”, me hizo revivir lo que paso mi madre, hable con mi hermana que vive en otro país y fue quien abrió los ojos ante un tema que no sabia como enfrentar, pues no tenia pruebas tangibles. Hasta que llego un sábado cualquiera en que mi hijo tuvo que ir a estudiar, encontré sobre su cama un papel envuelto con algo blanco, parecido al talco, sin olor, me invadió un  gran miedo, mucho dolor, rabia y una tremenda angustia, encontré lo que jamás pensé que iba a encontrar, siempre habíamos conversado del tema y del daño que causaba, pero ahí estaba la prueba de mi intuición.

Los especialistas siempre dicen “ellos deben admitir que la consumen y pedir ayuda”, se me hicieron eternas las horas, pero ahí estaba, con su mejor  sonrisa como que nada pasaba, yo tenia unas ganas de pegarle, gritar e insultarlo, pero mantuve la calma y lo enfrentamos con mi marido, el jamás pensó que teníamos la prueba y que era irrefutable, se derrumbo y luego de hablar, logre que admitiera que necesitaba de nuestra ayuda.

Caramba logramos algo, pero que hacemos ahora, no tenemos recursos extras, la ayuda estatal es básica, los monitores son personas que salieron de la droga, los instituciones privadas cobran muy caro y hay listas de esperas, sentía que tenia poco tiempo antes que él se arrepintiera. Mi hermana me hablo de la “hipnosis”, en pocas horas y días leí muchos artículos sobre el tema, ingrese a foros a leer vivencias, nuevamente tenía esa sensación y la esperanza que algo bueno iba a encontrar. 

Algunos especialistas habían tenido logros pero en gente alcohólica, personas con problema de obesidad, no aseguraban un total éxito y tampoco el tiempo que tomaría. Pero como siempre digo “Dios a veces hace milagros”, encontré a una persona en la Web, llame pero había un buzón de voz que indicaba que dejara mis datos y que el devolvería la llamada.

Ese día lunes llegamos como a las 18:00, a su consulta lo primero que nos dijo era que necesitaba un compromiso por parte de mi hijo, de asistir a las charlas que dan en los drogadictos y alcohólicos anónimos, debíamos llevar la llave que ellos entregan pues mi hijo tenia que conocer otras vivencias y de como habían logrado superar la dependencia a las drogas. Eran las 21:00 horas y mi hijo recién salía de la consulta, llena de curiosidad le pregunte que había pasado y me dijo: “mama nunca he llorado tanto en mi vida”, no quise invadirlo, me dijo que dentro de 15 días debía volver y no olvidar de asistir a los grupos de apoyo. Asistimos a la segunda consulta que duro menos tiempo y en la tercera que seria la ultima, ingreso a la consulta y luego de unos minutos me llamaron para que pasara, mi hijo procedió a decirme como fue el comienzo, las primeras dosis se las regalaron porque llegaba muy cansado del trabajo a estudiar y le decían que eso le iba a ayudar, acepto pues pensó que lo manejaría, cada vez que consumía sentía que despertaba y no se sentía cansado, luego venia la angustia. Contó de las salidas con los amigos que también consumían, compañeros de curso y de trabajo, del submundo que se mueve en torno a la droga, de como, cuando, cuanto y porque se drogaba, me sentí impactada con lo que me contaba y solo atine a escucharlo, sin pronunciar ninguna palabra, sin juzgarlo.

El especialista me indico que mi hijo comenzó por algo puntual pero que en el fondo lo hacia para ser aceptado por el grupo y porque muchos lo hacían, que debía aprender a controlar la angustia y la necesidad de consumir, que tal vez habrían recaídas que son partes de su rehabilitación, que yo debía seguir administrando el dinero, las amistades y recurrir a su ayuda si notaba que mi hijo volvía a consumir, nos contó de muchos casos que el había atendido y que algunos habían sido un fracaso, sin embargo otros un comienzo de algo mejor.

Han pasado cinco años y tengo claro cuales fueron sus recaídas, no puedo mentir que aun tengo miedo, pero llegara el momento que solo será un mal recuerdo. En lo personal siento que a mi hijo lo ayudo la hipnosis, lo hizo aceptar que tenía un problema de dependencia, que debía enfrentar sus angustias y temores.

He visto lo que hace la droga en muchos jóvenes y personas mayores, como la dependencia los hace perder sus familias, trabajos, amistades y pasan a ser entes que solo viven para consumir, no les importa si tienen que prostituirse, robar o matar con tal de seguir consumiendo, es un mal que muchos quieren liberar pero no son capaces de dar soluciones a quienes quieren rehabilitarse.

Ejemplo

Hay gente que no puede 

hacer dos cosas al mismo 

tiempo, como por ejemplo,

prometer y cumplir.