FELIZ AÑO NUEVO 2023

Que tu nuevo sueño

"Brille más"

que tus viejos miedos

y

Que sea eterno 

todo aquello que 

nos haga bien. 

FELIZ AÑO NUEVO

 

Seguir

Ni de amores se muere,

ni de recuerdos se vive.

Sólo se llora, se supera

y se sigue hacia adelante.

 

Feliz Navidad 2022

"Les deseo una Feliz Navidad

junto a sus seres queridos,

recordando con cariño y amor

a aquellos que han partido."

Un buen lugar

La zona de Confort
es un hermoso lugar,
pero nada crece allí... 

Un paso

"El primer paso no te

lleva a donde quieres ir,

pero te saca de donde estás."

 

Acto de amor

 Debemos valorar

a quienes nos ayudan

sin esperar nada a cambio,

es un acto de amor

desinteresado.

Oportunidades

 Perdonarse a uno mismo

es un acto de valor y amor.

Solo nosotros tenemos 

el poder de levantarnos

y darnos todas las

oportunidades.

Carta a mi madre (a un año de su partida)

Hola mamá, te escribo esta carta con tranquilidad y resignación, fue muy dura tu partida y la de Alfredo. No te puedo negar que hay algunos días que estas muy presente pues aun vivo en tu casa, sera hasta que se logre vender.

Mi tranquilidad llego el día que me viniste a visitar en mis sueños, te vi joven, maquillada, bien vestida y con una gran sonrisa, me enviaste un gran abrazo de esos que nunca me diste, me conmovió tu calidez. 

En el año 2020 tuvimos que volver a vivir juntas producto del confinamiento pues debía cuidarte, amabas tu soledad y disfrutabas de tu casa, sentías que te invadía y yo a su vez me sentía culpable de no estar con Alfredo acompañándolo en su enfermedad.

En un principio discutíamos casi todos los días, eramos dos extrañas que después de treinta años volvíamos a compartir cada día. Me tuve que preparar pues sentía que pronto ibas a partir, tuve mucho miedo y me sentí muy sola.

El día que te lleve al hospital sentí que tal ves había llegado el momento de tu partida, te trasladaron a una Clínica y lo único que le pedí a Dios y a los médicos que no sufrieras, te fuiste en tus sueños...  solo te puedo decir TE QUIERO MUCHO, TE MANDO UN GRAN BESO Al CIELO.

Opciones

"Pase lo que pase, sólo tienes
dos opciones: que sea un buen
recuerdo o que se una
gran lección." 

La casa de mis padres

Mis padres durante 12 años estuvieron juntando dinero para el pie de su casa,  mi papa se las ingeniaba haciendo negocios fuera de su trabajo, sembrado y cosechando papas, choclos, tomates, etc., otras veces criando cerdos para luego venderlos, haciendo ladrillos, cocinerias o cualquier otra cosa que les permitiera juntar dinero, mi madre era la que lo guardaba y era un verdadero banco.

En abril de 1972 llegamos a nuestra casa, yo tenia 10 años, todo fue gracias al ingenio y a un milagro para que el grupo lograra obtener las casas, incluso tuvieron que cuidarlas de noches y de día, pues el país estaba muy convulsionado, algunos se creían con derecho a tomarse las casas sin mayor sacrificio.

Al ingresar a la casa mis padres lloraron de alegría, cada uno tenia su historia, sus carencias y sus sueños.

A mediados de los 80 se les dio la posibilidad de pagar la casa, debían tener una cantidad de dinero que no lo tenían, pero siempre ocurren milagros, un padrino de matrimonio de mis padres y un amigo de mi papa les prestaron el dinero sin ninguna condición, yo aun no estaba contratada y no les pude ayudar.

Mi papa siempre me decía esta casa es para ustedes dos cuando nosotros no estemos, eso me molestaba pues el sacrificio fue de ellos, pero al final lo comprendí.

Mi madre se aferraba a su casa antes de morir, era tanto el amor que tenia por ella, por sus plantas, por su historia de vida, por los sacrificio que tuvo que realizar, cada día la recorría mirando cada rincón con pena y satisfacción.

Desde que murió mi madre la he estado cuidando para que no la roben o se la tomen, hay días que me siento atrapada en ella, solo deseo regresar a mi casa. Ahora se debe vender y eso me provoca sentimientos encontrados, quizás sea tonto tener esta sensación de final, pues los recuerdos sean estos buenos o malos se irán conmigo a donde quiera que vaya.

Partida

Nada se va hasta que nos
haya enseñado lo que
necesitamos saber. 

Algo personal

 

Si todo lo tomas a personal
vivirás ofendido la mayor
parte de tu vida. Recuerda que
 las personas no te hacen cosas;
las personas hacen cosas y tú
decides si te afectan o no.

Puntos

"La herida no cerraba
porque la sutura estaba hecha
de puntos suspensivos." 

El gallinero

Estoy repasando algunos recuerdos de mi niñez, que con la distancia me parecen increíbles, me doy cuenta que la vida no siempre fue fácil pero agradezco lo que mis padres me inculcaron ya que eso me permitió tratar de ser mejor, quizás algunas decisiones que tome no fueron las mejores pero estoy agradecida de lo bueno o lo malo que he vivido. 

Con mis padres y mi hermana menor vivíamos en dos piezas, no teníamos agua ni baño, eramos pobres como la mayoría de los chilenos, mis padres eran luchadores y llevaban años juntando dinero para lograr la casa propia. A veces veía que mi mama se levantaba de madrugada a buscar agua para llenar unos tambores cuando le tocaba lavar, teníamos lo básico para  una casa. Las piezas brillaban de limpia, cada cosa en su lugar.

Mi papa siempre estaba buscando una forma de crear recursos fuera de su trabajo, sembrando, criando cerdos, cazando conejos o liebres para alimentarnos. Yo era  super inquieta e intrusa.

Siempre me llamo la atención los elementos que tenia mi papa para salir a cazar, la escopeta la escondían bien para evitar que sucediera una desgracia, pero había un foco que estaba unido a un aparato que tenia azufre que me llamaba la atención, pues tenia mal olor a veces, siempre me decían que no tocara nada pues no era para jugar.

Un día me subí a unos sacos de papas para ver el foco y ese aparato, estuve jugando hasta que abrí una tuerca y salio un olor que era imposible detener,  trate de cerrarlo y fue peor. No sabia que hacer y tenia mucho miedo de lo que me iban a decir mis papas, yo tenia 7 años y estaba muy asustada.

Pues bien el único escondite era el gallinero, había una especie de escalera donde las gallinas a veces se ponían a dormir, me puse al lado de ellas, estuve por horas escondida sin salir de ahí, las gallinas me "cagaron" mi cabeza y mi ropa, mis tripas sonaban de hambre, tenia ganas de ir al baño pero pensaba que me iban a pillar y castigar, nada solo aguantar. Escuchaba a lo lejos como me buscaban, estaba oscuro y yo muy asustada, a mi papa se le ocurrió ir al gallinero en un principio no me vio, pero luego ilumino bien con la linterna y me descubrió, no podía caminar pues tenia adormecido las piernas y me caí.

Al pasar por los sacos de papas no sentí ningún olor, me quede callada mientras ellos me preguntaban porque estaba escondida, que les iba a decir la maldad que había hecho, total igual me castigaron.

Y ustedes recuerdan que "maldad" cometieron cuando niños....

Muy cierto

Ya sabes como es la vida,
todo puede cambiar de la noche
a la mañana.

Solo recordando

Mi querido Alfredo:

"Quisiera un día,

un solo último día

a tu lado, de esos

que duran para siempre."

tomado de la red.

Piensa en ti

"No desperdicies,

no malgastes lo

que tienes ahora,

y más cuando

se trata de ti."

Tomado de la red.

Será

Acepto lo que Es.

Suelto lo que Fue.

Tengo Fe en lo que Será.

 

Mirar

 A mirar hacia delante...

que para atrás ya

dolió bastante.

Descubrir

Los retos de la vida

no están para paralizarte,

sino para ayudarte

a descubrir quién eres.

Emociones

Nunca cometas el error

de tomar decisiones

permanentes, por

culpa de emociones

temporales.

Eutanasia

Hace años cuando veía las noticias me impacto la petición de una joven que solicitaba la eutanasia en Chile, mi hizo querer saber mas del tema, luego en el cable vi un documental donde hacían el seguimiento de casos que habían realizado dicho proceso.

Con mi marido conversamos del tema mucho antes que se enfermara gravemente, ambos estábamos de acuerdo que cada enfermo debía tener el derecho a decidir antes que se complicara todo. Es un tema muy difícil porque nos cuesta soltar, ademas siempre sera cuestionado por muchos "sanos" que no comprenden el deseo de aquellos enfermos que no quieren sufrir o bien ver sufrir a sus seres queridos por el proceso de sus enfermedad, que al final igual sera la muerte.

Conversando con mi hijo llegamos a la conclusión que Alfredo decidió contagiarse del covid, fue a nuestra casa donde parte de la familia estaba contagiada, abrazo a nuestro nieto y luego de eso se contagio, la enfermedad acelero el proceso del cáncer.

Tuvo que ser muy valiente para llegar a tomar esa decisión, sabia lo que venia por delante con el cáncer, tampoco quería vernos sufrir. Yo no me di cuenta de lo que estaba pasando, pero no cuestiono su decisión.

En Chile la cámara de diputados aprobó la ley, pero para variar el Senado no ha dicho nada. 

Siento que estos temas se deben conversar, se tiene que tener en cuenta los deseos del paciente, la familia y de los expertos que están acompañando.

Prioridades

Mi lista de prioridades:

- Mi Felicidad

- Mi Salud mental

- Mis metas

- Ser mejor persona

- Quererme más

 

TELETON sigamos apoyando

Mi padre trabajaba en un centro psiquiátrico en el área de la cocina llamado Open Door, yo era una niña inquieta siempre iba a lugares que no debía. Un día fuimos con mi papa a donde estaban internado los niños, muchos de ellos abandonados por su familia, me llamo la atención que habían niños que se arrastraban en la tierra, tenían una cara alegre... otros gritaban y lloraban, me impacto mucho, yo no tenia mas de ocho años (hoy tengo 60 años), nos fuimos caminando a casa y mi papa trataba de explicar todo lo que había visto.

"Sabes muchos de estos niños son abandonados en este lugar por su familia, algunos pagan o les envían vestimenta, no los visitan, hay niños que  nacieron con malformaciones o inválidos, nadie se preocupo de enseñarles a hablar y solo se comunican con gritos, los mas inteligentes aprenden muchas cosas pero quizás nunca saldrán de aquí si no les ayuda su familia o alguien que los quiera."

Quede impactada por muchos tiempo, pasaron los años y una vez en la televisión se anuncio la primera Teleton en Chile, que iba en ayuda de los niños con problemas de movilidad. Cuando nos explicaron de que se trataba recordé lo que había visto años atrás, muchos no saben que importante a sido visibilizar esta realidad, ellos tenían derechos a una rehabilitación para ser integrados a la sociedad y tener las mis oportunidades de aquellos que eran "sanos". La sociedad los escondía como si tuvieran lepra.

Si no existiera la Teleton muchos de estos niños y sus familias no tendrían ninguna oportunidad.

Para atrás - para adelante

Como estuve algo enferma, los recuerdos pasaron por mi mente, algunos malos y otros buenos... agradables de recordar, a veces siento que el pasado a pesar de todo era muy simple, eras rico o pobre nada mas.

Mi padre trabajaba en el psiquiátrico en el área de la cocina, aun siento el olor de aquellas comidas que cocinaba, pero les cuento algo, me gustaba la comida de mi mamá, tenia ese sabor y su rico consomé... humm como lo extraño.

Cuando termino la segunda guerra mundial, Alemania decidió enviar a los soldados que se habían vuelto locos a diferentes países mientras ellos reconstruían su destruido país, ellos no los abandonaban simplemente se preocupaban de dejarlos donde podían estar tranquilos y bien cuidados, pagando todos sus gastos.

Ha veces sentía el silbido de un amigo y todo corríamos a ver, eramos todos niños, con mi hermana nos subíamos a una banca para mirar desde la casa hacia la calle, estaba cruzando el "para atrás-para delante" este personaje era un alemán que para nosotros era un gigante, que dos veces al mes cruzaba la calle para vender sus revistas europeas, era todo un espectáculo para nosotros pero no para los que conductores, pues caminaba cinco pasos y luego retrocedía tres, era un hombre grande muy europeo con su traje y su gorra, nosotros contábamos los pasos y aplaudíamos cuando terminaba de cruzar.

Que hermoso disfrutar de algo tan simple, pero que triste es ver lo que provoca la guerra.

 

Reflexiona

Nunca digas de esa

agua no beberé,

el camino es largo

y te puede dar sed.

 

Elijo

Elijo creer que las cosas

son posibles,

incluso cuando no sé

cómo sucederán.

 

Buscan

Existen personas

que te ven como

Google, solo 

te buscan cuando 

necesitan algo.

 

Lucha

"Jamás permitas que la

mala vibra, la ignorancia, 

el odio, la envidia y/o

la negatividad de ciertas

personas detengan tus

ganas de ser mejor

persona y luchar por

lo que quieres..."

 

Agradecida

Vivir el duelo a veces se hace 

muy difícil, cada perdida

tiene su tiempo de aceptación

y recuperación.

Debo aprender a ser 

agradecida de Dios, porque

se ha preocupado de

solucionar los problemas

que se me han presentado

en este proceso,

siento el amor de quienes

se han ido.

 

Es verdad

 Nada es eterno en este mundo, 

ni siquiera nuestros problemas.

OFENSAS

 DI LO QUE TE MOLESTA 

CUANDO TE MOLESTE,

ASÍ PODRÁS DECIRLO

CON TUS MEJORES

PALABRAS,Y NO CON

TUS MEJORES OFENSAS.

Un beso al universo

Que sea eterno

todo aquello

que nos haga

bien.

CAMBIAR

Que las cosas sean

de una manera,

no significa que no se

puedan cambiar.

 

EL DUELO

 Elaborar un duelo 

no es olvidar.

Es aprender a vivir

sin alguien.

UN DÍA A LA VEZ

"El tiempo no cura nada.

Solo te acostumbras

a la idea de que algunas

cosas están cambiando

y que debemos aceptarlo."

Tomado de la red

Momento

La vida te lo

explica todo...

en el momento

adecuado.

 

El pasar de los dias

Aunque pasen los días, 

meses y años...

siempre estarán

junto a mi.

En busca de mi camino

 

Mi sentir

Cuando decidí comenzar a escribir este blog no tenia claro de cuales serian los temas, no soy psicóloga, escritora o especialista en algún tema, con el correr del tiempo pensé en compartir pensamientos positivos y algunas vivencias personales.

En estos momentos no tengo ganas de escribir nada positivo, pues tengo mucho dolor, rabia y no comprendo lo que estoy viviendo, la partida de mi mama y mi esposo me afecta mucho. Tengo amigas que me llaman, estoy con especialistas para acompañar el duelo, pero me siento sola y sin animo de nada.

Cuando se va alguien uno siempre dice que se irán a un lugar mejor, sin sufrimiento y tal vez acompañados con sus seres queridos. Pero los que quedamos debemos vivir este proceso que a veces sera corto o tal vez sera un proceso interminable, tengo claro que ellos siempre estarán en nuestros corazones o pensamientos.

Cuando me preguntan como estoy "digo que estoy bien superando el proceso" para no aburrir a nadie, pero en el fondo no estoy bien, vienen a veces los recuerdos de los últimos momentos y me duele lo que sufrieron al momento de partir.

Saben solo desearía tener un minuto para hablar con ellos y poder abrazarlos, decirles cuantos los amo.

Besos para el cielo en tu dia mama

 

"El amor de una madre no se puede 

explicar, está hecho de un profundo 

amor, de sacrificio y dolor, es infinito,

desinteresado y perdurable, pase lo

que pase, porque nada puede destruirlo

o quitarle ese amor. No es perfecto

porque nadie les enseño a ser madre,

a veces traen historias dolorosas de

vida y solo tratan de dar lo mejor

para sus hijos."

Como te extraño Alfredo

Te llevo en mi memoria y mi corazón.

 Cuando caigo en la pena

mas profunda recuerdo tus

palabras y el tremendo

reto que me darías.

Siempre dicen que aquellos

que amamos nunca nos dejan

y que caminan a nuestro lado...

Sin ser vistos, sin ser escuchados...

Por ahora yo te pido que nos

acompañes tan solo un ratito.

 

- Pride And Joy (Besos para el Cielo mi querido Fito)

Este era el tema favorito de Alfredo

Orgullo y Alegría

Bueno, has oído hablar de que el amor le da la vista a los ciegos

Mi bebé ama porque brilla el sol

Ella es mi dulce cosita

Ella es mi orgullo y alegría

Ella es mi dulce bebé

Soy su pequeño amante

Sí, amo a mi bebé

Corazón y alma

El amor como el nuestro nunca envejecerá

Ella es mi dulce cosita

Ella es mi orgullo y alegría

Ella es mi dulce bebé

Soy su pequeño amante

Sí, amo a mi señora

Es larga y delgada

Te metes con ella

Verás que un hombre se hace malo

Ella es mi dulce cosita

Ella es mi orgullo y alegría

Ella es mi dulce bebé

Soy su pequeño amante

Bueno, amo a mi bebé

Como el mejor vino

Quédate con ella hasta el final de los tiempos

Ella es mi dulce cosita

Ella es mi orgullo y alegría

Ella es mi dulce bebé

Soy su pequeño amante

Sí, amo a mi bebé

Corazón y alma

El amor como el nuestro nunca envejecerá

Ella es mi dulce cosita

Ella es mi orgullo y alegría

Ella es mi dulce bebé

Soy su pequeño amante

Vuela Alto Mi Querido Alfredo Antonio Contreras Espinoza 29-01-1957/27-03-2022

 "La muerte no existe, la gente 

sólo muere cuando la olvidan;

si puedes recordarme,

siempre estaré contigo."

Isabel Allende

Que triste me resulta escribir este mensaje,

llego el momento de su partida no esperaba 

que fuera tan pronto, mi esposo tenia un 

cáncer terminal pero en el camino le dio 

covid, tenia sus cuatro vacunas y en un 

primer momento logro superarlo,

pero luego vino la recaída y no lo 

pudo superar.

Le decíamos Fito, lo conocí cuando yo

tenia 10 años y el 15, su madre preparaba

niños para la primera comunión. Me hacia

bromas pesadas "mama esconde los

postres pues viene Vivian y se los comerá

todos"... me caía mal. Nos veíamos a la

distancia y pasaron los años cuando la

vida nos reunió, eramos adultos y nos

dimos cuenta que teníamos muchas cosas

en común, nos enamoramos y nos casamos, 

tuvimos a Pablo nuestro hijo, estuvimos

31 años casados.

Se me vienen a mi mente tantos recuerdos,

como matrimonio tuvimos altos y bajos,

nos queríamos y complementábamos.

No era demostrativo pero siempre tenia

una palabra de aliento, un regalito o una

mirada de cariño.

Hablamos tanto, no nos cansábamos,

era mi marido y amigo.

Siempre fue rockero, cuando joven tuvo

un grupo musical y tocaba la guitarra, 

usaba su pelo largo, siempre con una 

gran sonrisa.

Como lo extraño...